В какую секцию записать девочку

В какую секцию записать девочку — многие родители девочек понимают, что уроков физкультуры в школе недостаточно для полного физического развития ребенка.

Многие родители заботятся о своем ребенке во всех сферах его жизни, включая его физическое развитие. Многим родителям девочек понятно, что для полного развития уроков физкультуры в школе будет недостаточно, поэтому потребуется найти дополнительное занятие или секция для девочки. Рассмотрим в статье, что будет действительно полезно для нее.

Секции для девочек

Легкая атлетика

Некоторые родители игнорируют этот вариант, но тем не менее «королева спорта» — легкая атлетика дает прекрасные возможности для полного и всестороннего физического развития для девушек в любом возрасте. Занятия легкой атлетикой дают регулярные кардионагрузки и укрепляют те части тела, которые чаще всего страдают от лишнего веса или целлюлита: живот, бедра, ягодицы. Основную нагрузку получает нижняя часть тела, а не верхняя, поэтому для девочки это будет полезно тем, что легкая атлетика сформирует красивую фигуру, укрепит мышцы и сердечно-сосудистую систему.

Танцы

Танцы тоже являются одними из популярных вариантов для занятий спортом для маленьких девочек и подростков. Обычно дети посещают занятия не для выступления на сцене — зрителя становятся родные и друзья. Помимо физической нагрузки танцы развивают и творческое мышление, также следует заметить о том, что подростки там получают так нужное им внимание. Если на занятиях не выкладываться полностью, то это особо не отразится на фигуре, вот почему даже среди профессиональных спортсменов есть полные.

Прочие секции

Многие другие кружки и секции специально не рассматривались, поскольку они имеют специфические особенности, которые не слишком подойдут молодым девушкам и подросткам.

  • Плавание: этот вид спорта очень сильно развивает мышцы спины, делает ее шире, что для фигуры юной девушки не совсем то, что нужно.
  • Тренажерный зал: поднятие грузов может приводить к отставанию в росте и проблемам женского характера.
  • Гимнастика: очень высокая вероятность травмироваться, тренировки даже для самых маленьких очень тяжелые.

В любом случае, следует учитывать тот фактор, что последнее слово всегда будет за ребенком, старайтесь направить ребенка туда, где ему больше нравится иначе через некоторое время наступит апатия и девочка бросит заниматься.

Читайте также:

0 0 голоса
Article Rating
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x