Польза от верховой езды
Польза от верховой езды — катание на лошадях благотворно влияет как на эмоциональном, так и на физическом состоянии человека.
Трудно переоценить пользу от верховой езды. Катание на лошадях благотворно влияет как на эмоциональное, так и на физическое состояние людей. Во время верховой езды улучшается кровообращение, а исходящая от лошадей положительная энергетика хорошо влияет на психику человека. Особенно полезно кататься на лошадях людям, неуверенным в себе и своих силах. Не только сами лошади обладают целебными для человека свойствами, но также и только одно присутствие в конюшне может способствовать лечению различных дыхательных заболеваний. Существует гипотеза, что многие, опасные для здоровья человека бактерии гибнут, попадая в среду испарений лошадиного помета и выдыхаемого лошадью воздуха.
Кроме того, верховая езда оказывает благотворное влияние на мышечный тонус человека. Дело в том, что во время езды верхом, для того чтобы удержаться на лошади и не упасть обязательно приходиться напрягать внутренние мышцы бедер, которые так трудно поддаются тренировке даже во время фитнеса. Также тренируются мышцы, поддерживающие осанку человека, что в целом благотворно влияет на весь организм.
Езда верхом на лошади тренирует вестибулярный аппарат. Существует также особая медицинская терапия при помощи верховой езды — иппотерапия. Все эти блага, получаемые вместе с общением с лошадьми, можно испытать на себе посетив конюшню. Во время конных прогулок можно ощутить не только прилив сил и улучшение самочувствия, но и удивительную романтическую атмосферу прогулки на свежем воздухе. Общение с таким умным животным, от которого буквально исходит положительные флюиды, обязательно оставит свой благотворный след на работе нервной системы, перегруженной проживанием в тесном городе.
Читайте также:
